「眠る力」で
ココロとカラダを立て直す
「自分って意志が弱いのかな」「年齢のせいかな」
──そう思いがちですが、
実は“睡眠の質の低下”が原因であることが非常に多いのです。
これら一見、睡眠とは無関係に思えるようなことも、「眠れていない脳と心」からくる状態かもしれません。
業務効率や人間関係と睡眠は、密接に関係しているのです。
日本人の平均睡眠時間は、OECD加盟国の中で最下位。
実際、5人に1人が睡眠に問題を抱えているとも言われています。
そして驚くべきことに、睡眠不足による経済損失は年間15兆円とも言われます。
にもかかわらず・・・
◎考え方や捉え方をよりよくして、ストレス耐性を高める！
臨床心理や行動科学に基づく「スリープカウンセリング」で、心のクセや思考パターンを見つめ直します。
◎睡眠を可視化することによって、自分の特徴がわかり明確な対策を講じることができる！
AI搭載の簡易脳波測定機器を使い、ご自宅で手軽にあなたの睡眠状態を見える化。
データに基づくアプローチで、自分の眠りの傾向と対策が分かります。
※株式会社S'UIMINと業務提携
◎「眠る力」を最大限引き出して、イキイキした日常を過ごすことができる！
体と神経の状態を整えるストレッチ・施術・習慣の再設計。
睡眠習慣や行動目標をさまざまな角度から見える化！
フィジカル・メンタル・生活リズムにアプローチすることで、日中のスッキリ感が冴え渡る「快眠サイクル」を作ります。
MIMPAは、ただ“気持ちよかった”で終わる場所ではありません。
「眠れる体」と「眠れる心」をつくる専門家として、人生そのものが整う睡眠環境の再設計をサポートします。
臨床心理学、脳科学、機能解剖学に基づいた専門資格「スリープナビゲーター」があなたを担当。
一人ひとりの特性に応じた、ライフデザインの再構築をサポートします。
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MIMPA |
一般的な リラクゼーション |
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主な目的 |
睡眠質改善 日常の改善 |
一時的なリフレッシュ |
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睡眠の可視化 |
◎ 脳波測定 |
× ヒアリングのみ |
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メンタル アプローチ |
◎ 専門カウンセリング |
△ |
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生活習慣指導 |
◎ ぐっすり診断 目標カード など |
△ |
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持続的な効果 |
◎ 眠れる体と心の再設計 |
△ |
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サポート体制 |
有資格者による 1対1の継続支援 |
担当者次第 |
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見出し |
◎
紹介文や説明文などを記入してください
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○
紹介文や説明文などを記入してください
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一般的なリラクゼーションとの違いは、施術後の生活が変わること。
ぐっすり診断やライフデザイン再構築カードなど、日常に変化をもたらす仕組みが豊富です。
あなたの睡眠傾向と習慣を「見える化」する診断ツール。
約50問の質問から、身体タイプ・自律神経・睡眠習慣などをスコア化。
改善の優先順位を明確にし、再診断によって変化も追跡できます。
（スマホ・PCで回答可能）
睡眠の質に影響する“心”と“体”にアプローチ。
睡眠の不調の多くは、日中の緊張・ストレス・姿勢などと深く関係しています。
MIMPAでは、メンタルカウンセリングとストレッチ・ボディケアを組み合わせ、あなたに最適なリラックス状態を一緒につくっていきます。
MIMPAでは、株式会社S’UIMINと業務提携し「脳波測定」が可能です！
病院レベルの測定が自宅で実現します。
レンタルデバイスで普段の睡眠時の脳波を測定し、AIが即座に結果を解析。結果を元に、現在の状態に合ったアプローチをご提案します。
日本初の新しい睡眠専門職であり、生活改善に特化した“眠りの伴走者”として、1対1で丁寧に寄り添います。
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スリープナビゲーターは、
以下の資格取得／養成コースを修了しています。
◯ (一社) 日本コーチングアカデミー協会認定
「メンタルトレーナー」ライセンス
◯ Admit.主宰「M’s Lab.」
トレーナー養成ベーシックコース
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一般社団法人 日本コーチングアカデミー協会
代表
深谷 倫光 (ふかや のりみつ)
MIMPAは無理なく通える、チケット制プラン。
入会金や事務手数料も不要です。
会員登録をいただくとすぐにご利用いただけます。
1回50分のスリープセッションの回数券 （4回券、8回券）
2枚同時使用で100分連続セッションにも対応可能
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回数 |
金額 （税込） |
有効期限 |
|---|---|---|
1回券 （都度払い） | 14,300円 |
購入から2ヶ月 |
4回券 （1回あたり） | 52,800円 （13,200円／回） |
購入から3ヶ月 |
8回券 （1回あたり） | 96,800円 （12,100円／回） |
購入から3ヶ月 |
| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
hacomonoの予約サイトから、必要情報を入力して会員登録
ご希望のプラン（初回体験・回数券・サポートパックなど）をご購入
カレンダーからお好きな日時を選択してご予約ください
予約確認後、スタッフよりサロンへのアクセス・服装・ぐっすり診断のURLをご案内します
名古屋市中区のサロンにて、スリープセッションスタート！
全社員に「ぐっすり診断」を実施。
診断結果から睡眠障害のリスクの高い方に対して優先的にアプローチするプランです。
①ぐっすり診断
10名様まで：55,000円（税込）
※10名以上の場合は5,500円/名で追加可能
※診断結果レポートを提出させていただきます
②ハイリスク者へのアプローチ
ぐっすり診断でリスクが高かった方には、スリープセッションや脳波測定の追加アプローチを実施して改善を図ります。
【追加アプローチ】
②–1 スリープセッション
11,000円（税込）／名
②–2 スリープセッション＋脳波測定
22,000円（税込）／名
※遠方の場合は、オンラインにて実施可能です
対象者お一人につき複数回、しっかりサポートするプランです
まずはお気軽に、メールフォームまたはメールにてご相談ください
福利厚生としての導入、出張対応、助成金活用など柔軟に対応
ご希望に応じたプラン・スケジュールをご提案いたします
契約後、社内でのオペレーション構築と導入サポートを行います
脳波で自分の状態が分かったのが
安心材料になりました
やる気や思考力が変わった気がします
とにかくスタッフの方が丁寧でした
Q1. 効果を感じていますか？
Q2. 特に良かったポイントは？
スタッフが丁寧に教えてくれる
脳波測定で睡眠を可視化できて安心した
データが分かりやすかった
日常ですることが明確になった
自分の特徴がわかって良かった
効果が体感できた
ボディケアメニューで体が軽くなった
動きやすい服装をおすすめしています。
更衣スペースもございますのでお着替えを持参いただくことも可能です。
レンタルの測定デバイスをご自宅で装着し、就寝時に使用していただきます。
AI解析の結果は起床後に30分以内にフィードバックされ、次回セッションでご説明いたします。
有効期限は購入日より3ヶ月です。
期限を過ぎた回数券は無効となりますのでご注意ください。
週1回～隔週程度が目安ですが、お悩みの深さや生活スタイルにより調整可能です。
初回のヒアリングでご提案させていただきます。
結果の出方には個人差がありますが、回数券（4回券 or 8回券）を使い切るまでには一定の効果の実感をしていただけることを目指してまいります。
ご予約時にオンライン決済（クレジットカード）でお支払いいただけます。現金でのお支払いには対応しておりませんのでご注意ください。
ご予約の前日までであれば、キャンセル・変更が可能です。以降のキャンセルは1回分のチケット消化となります。
風邪や発熱等の症状がある場合はご来店をお控えください。睡眠の質に直結するため、万全の状態で受けていただくのが理想です。
| 住所 | 〒460-0008 名古屋市中区栄5丁目18-11 プリンセス姫ラグジュアリースイート8F |
|---|---|
| アクセス |
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| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。 |
